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スポーツドリンクの糖分にご注意!

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スポーツドリンクの糖分にご注意!

今年のお盆休みは比較的涼しい日が続いていました😌🎐
いよいよ夏休みも終わり、今日からまた暑い日が続きそうですね☀️

夏場の水分補給といえば、スポーツドリンクをよく飲む方もいらっしゃいます🥤
熱中症対策としてミネラルやその他の成分が入っていて手軽に補給できます💡

ですが、一部のスポーツドリンクには500mlのペットボトルに約9個分もの角砂糖が入っていて、むし歯の原因となってしまいます😵‍💫

自販機などで購入できるスポーツドリンクは大人用に作られているため、お子さまの水分補給にはミネラルが豊富な『麦茶』がおすすめです🙆‍♀️☀️

こまめに水分補給をし、熱中症には充分ご注意ください⚠️